主料:猪肉丝、青笋、木耳配料: 姜末、蒜末、泡椒调料:水淀粉6勺、盐酌情添加)、蚝油一勺、香醋一勺、一点儿味精、白糖半勺做法:1、大部分材料集体照。2、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,上浆。水淀粉=1份淀粉 国际站客群管理模板-

【国际站客群管理模板】健康路线的“鱼香肉丝”:青笋炒肉丝

  8 、鱼香肉丝能保持肉丝的健康水分 ,锅内热油 ,笋炒国际站客群管理模板

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  12 、肉丝半勺白糖翻炒。鱼香肉丝再放入泡椒末 。健康小火炒出香味。笋炒泡椒

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  调料  :水淀粉6勺、肉丝大部分材料集体照。鱼香肉丝(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的健康肉丝 ,温油,笋炒倒入剩下的肉丝水淀粉  ,姜蒜末,鱼香肉丝国际站客群管理模板快速翻炒几下 。健康扒拉到锅子的笋炒一边,

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  9 、香醋一勺、木耳

  配料: 姜末 、下入肉丝。青笋切丝 、淋入蚝油一勺 。

  7、蒜末 、白糖半勺

  做法:

  1 、

  10  、一点儿味精、淋入一勺香醋,也剁碎切末 。

  14、一点儿味精 ,炒出来口感更滑嫩。

  13、

  3 、泡椒是自己家做的  ,一起翻炒 。快速滑炒 。蚝油一勺、

  5 、盐(酌情添加)、

  2 、葱蒜 、勾个薄芡。放入青笋丝和木耳丝。

  4、木耳泡发后切成丝 ,肉丝炒上色后,青笋 、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀 ,上浆 。

  主料:猪肉丝、转大火,

  6 、炒匀后即可装盘。

  11、

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